Il y a un an, j'avais fait cette vidéo, pour le Sommet du mieux-être ESSENTIEL. Maintenant qu'elle est libre de droit, je vous l'offre avec plaisir, en espérant qu'elle puisse vous aider. Ce n'est pas une conférence, mais un petit guide pratique en 4 parties.
Merci à Cloée Lecomte pour le tournage et le montage, ainsi que sa bienveillance.